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Antonella Guarilla

Antonella Guarilla, Pilates en Montevideo
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Montevideo · Pilates

Anto

Antonella Guarilla

En primera persona

Inspirar a otras personas a moverse con conciencia, conocimiento y propósito para comprender mejor su cuerpo y transformar su manera de vivir.

Soy Licenciada en Educación Física, entrenadora personal e instructora de Pilates. Me apasionan el movimiento humano, la enseñanza y la posibilidad de acompañar a las personas en sus procesos de aprendizaje y transformación.

Mi historia con el Pilates comenzó en 2016, cuando descubrí una forma diferente de moverme: más consciente, conectada y atenta a la relación entre el cuerpo y la mente. En ese camino conocí a una profesora, hoy amiga, que me acercó materiales para profundizar en el método. Comencé a estudiar por mi cuenta, a investigar y a incorporar esos conocimientos en mis clases.

Lo que empezó como una experiencia diferente se convirtió, con el tiempo, en el centro de mi desarrollo profesional. Así comencé a formarme en Pilates Mat, Reformer y, más adelante, Studio, para profundizar en los ejercicios y en la técnica, y poder brindar clases con sentido.

Hoy el Pilates ocupa la totalidad de mi tiempo de trabajo y representa mucho más que una disciplina de movimiento. Es una manera de comprender el cuerpo, de desarrollar conciencia y de reconocer que cada movimiento puede tener una intención. Creo en el valor de movernos con propósito, de aprender a escucharnos y de construir una relación más consciente con nosotros mismos.

Me inspira el cuerpo humano en toda su complejidad, la ciencia que nos permite comprenderlo mejor y el aprendizaje continuo como parte esencial de nuestra evolución. Disfruto enseñar, compartir conocimientos y, especialmente, formar a otros profesionales.

Creo que educar no consiste solamente en transmitir información, sino también en despertar preguntas, fomentar el pensamiento crítico y acompañar a otros para que desarrollen su propio camino.

Mi forma de enseñar se apoya en el profesionalismo, la honestidad, el respeto, la responsabilidad, la empatía y la solidaridad. Son valores que considero fundamentales para construir vínculos genuinos y ejercer la docencia con compromiso y humanidad.

Me mueve la posibilidad de inspirar a otros a descubrir el valor del movimiento, comprender mejor su cuerpo y encontrar en la actividad física una herramienta para su bienestar y crecimiento personal.

Sigo aprendiendo porque creo que siempre hay algo nuevo por descubrir, y sigo enseñando porque encuentro en ello una forma de contribuir a los demás.

Mi propósito es inspirar a las personas a moverse con conciencia, conocimiento y propósito, entendiendo que el movimiento no es solamente algo que hacemos, sino también una forma de conocernos, crecer y transformar nuestra manera de vivir.

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