Soy instructora certificada de Pilates y de otras disciplinas vinculadas al movimiento, y desde hace más de dos décadas estudio la relación entre el cuerpo, la mente y la forma en que ambos pueden trabajar en armonía.

A lo largo de mi vida tuve la oportunidad de vivir, estudiar y trabajar en Irán, Reino Unido, Singapur, Australia y Hawái. Desde 2023 vivo en Punta del Este, Uruguay, donde imparto clases de Pilates en inglés.

Mi camino en las disciplinas del movimiento comenzó en 1999, cuando algunos problemas de salud me llevaron primero al yoga y, más adelante, al Pilates. Con el tiempo obtuve certificaciones en ambas disciplinas y tuve la oportunidad de realizar una mentoría con la reconocida maestra de Pilates Mary Bowen dentro del programa altamente selectivo PASSING THE TORCH™.

Creo profundamente en el Pilates y en las disciplinas afines como formas de conectar el cuerpo y la mente, y de acompañarlos para que trabajen juntos en armonía.

Soy miembro y profesora certificada de Pilates por la Pilates Method Alliance (CPT-PMA®). A lo largo de los años también me formé en SPINEFITTER by SISSEL®, Physical Mind Institute®, Stott Pilates®, YogaFit®, Gyrotonic®, Gyrotoner®, Gyrokinesis®, Jumping-Stretching Board®, CoreAlign™, MOTR®, TRX®, Anatomy Trains de Thomas Myers, Anatomía Funcional para el Movimiento y las Lesiones, en el Centro de Anatomía y Morfología de la Facultad de Medicina del Monte Sinaí, en la Escuela de Verano de Investigación de la Fascia de la Universidad de Ulm, Alemania, y en Balanced Body University®.

Además, soy instructora principal de Balanced Body® para CoreAlign™, MOTR®, BARRE® y KONNECTOR®.

El aprendizaje continuo es una parte esencial de mi manera de enseñar. Cada formación, cada lugar en el que viví y cada persona con la que trabajé fueron ampliando mi forma de comprender el movimiento y de acompañar a otros en su propia práctica.